gezonde voeding

gezonde voeding

  • De 11 tips

    Gezond eten is makkelijker gezegd dan gedaan. Je weet wel wat gezond is om te eten maar in de praktijk lukt dit niet altijd. Je kunt er boeken over lezen, complete websites doorspitten maar uiteindelijk moet je het zelf gaan doen.

  • Presentaties

    Voor wie?

    Clubs, verenigingen, bedrijven, scholen ect. 

    Gezond eten vormt samen met voldoende beweging de basis voor een gezond gewicht en lichaam. Maar wat is gezonde voeding, voldoende beweging en een gezond gewicht?

    Veel mensen weten dit niet en gokken erop dat ze alles goed doen. In krachtige, levendige en vooral duidelijke taal worden de onderwerpen uitgelegd.

    Welke presentaties?

    Er zijn tal van mogelijkheden en vooraf worden de onderwerpen van de presentaties met de opdrachtgever besproken. De presentatie kan bestaan uit;

    • Gezonde voeding en sporten
    • Gezonde voeding en supplementen
    • Gezonde voeding, supplementen en sporten
    • Supplementen en sporten
    • Doping en sporten
    • Supplementen, doping en sporten
    • Etiketten lezen
    • De boodschappencoach
    • De bedrijfskantine, vitaal weer fit
    • Als ouder verantwoordelijk voor mijn kinderen maar moet ik op letten.
    • Gezond eten hoe en wat is belangrijk voor de kinderen

     

    De prijs van de presentatie wordt vooraf besproken en hangt af van;

    Aantal presentaties

    Welke presentatie

    Lokatie

    Aantal personen

     

    Aanwezigheid materiaal zoals een beamer, geluid en scherm

  • Winterdip voor de deur?

    - 7 krabben - Sportvoedingscoach.eu

    Vanochtend werd ik wakker met het gevoel dat de winter echt was begonnen. Om 6.45 uur werd ik gewekt door de straatbewoners die iets verderop in de straat hun autoruiten waren aan het krabben. Ruiten krabben goh dat had ik toch zeker al een jaar of 3 niet meer gedaan.

  • Workshops

    Voor wie?

    Clubs, verenigingen, bedrijven, scholen ect. 

    Gezond eten vormt samen met voldoende beweging de basis voor een gezond gewicht en lichaam. Maar wat is gezonde voeding, voldoende beweging en een gezond gewicht?

    Veel mensen weten dit niet en gokken erop dat ze alles goed doen. In krachtige, levendige en vooral duidelijke taal worden de onderwerpen uitgelegd.

    Welke workshop?

    Er zijn tal van mogelijkheden en vooraf worden de onderwerpen voor een workshop met de opdrachtgever besproken. De workshop kan bestaan uit;

    • Gezonde voeding en sporten
    • Gezonde voeding en supplementen
    • Gezonde voeding, supplementen en sporten
    • Supplementen en sporten
    • Doping en sporten
    • Supplementen, doping en sporten
    • Etiketten lezen
    • De boodschappencoach
    • De bedrijfskantine, vitaal weer fit
    • Als ouder verantwoordelijk voor mijn kinderen maar moet ik op letten.
    • Gezond eten hoe en wat is belangrijk voor de kinderen

     

    De prijs van de workshop wordt vooraf besproken en hangt af van;

    Aantal workshops

    Welke workshop

    Lokatie

    Aantal personen

    Aanwezigheid materiaal zoals een beamer, geluid en scherm