ziekenhuisdieet

ziekenhuisdieet

  • De zomer voor de deur we gaan met zijn allen een crashdieet volgen

    Bij iedere intake laat ik mijn cliënten een formulier invullen. Een van de vragen erop is “heeft u wel eens een dieet gevolgd en zo ja welke?” nou de meeste vullen dan in een crashdieet voor snel wat kilo’s kwijt te raken.

    Zijn het niet de feestdagen dan is het wel de zomer, hoe dan ook de kilo’s moeten er vanaf. Snel wat kilo’s kwijtraken op een ongezonde manier! Dit laatste weet alleen niet iedereen en hebben er dan ook vaak geen boodschap aan. Maar hoe zit dat dan nu met een crashdieet.