socialmedia

socialmedia

  • Slaap, een genot of een ramp?

    Nachtrust een zeer belangrijk onderdeel - Sportvoedingscoach

    Bij de intake van mijn nieuwe cliënten heb ik altijd een paar vragen die niet altijd even gemakkelijk te beantwoorden zijn; hoe laat gaat u naar bed en hoe laat gaat u slapen is een van deze veel gestelde vragen? De meeste personen antwoorden met hoe bedoel je!?