Zowel recreatieve sporters als professionele sporters kunnen bij ons terecht voor persoonlijke trainingsbegeleiding. Of je nu 7 jaar bent of 88 jaar bij ons staat iedereen op de 1ste plaats. Hardlopers, wielrenners, mountainbikes, voetballers, triatleten, roeiers, zwemmers, korfballers, etc, we sluiten geen enkele sport uit.

Wil jij je voorbereiden op de "Ronde van Limburg", de marathon van New York, triatlon of op het fiets- of mountainbike seizoen? Welke sportambitie je ook hebt, met professionele begeleiding kan jij het doel bereiken.

Wij zorgen voor trainingsschema's voor sporters van alle leeftijden en alle niveaus (conditietraining en eventueel ook krachttraining).
Deze trainingsschema's worden afgestemd op jouw wensen & doelstellingen, je prestatieniveau, je trainingsverleden en je beschikbare tijd.

Gericht voedingsadvies
Om goed te kunnen presteren moet je ook trachten het maximale uit je voeding te halen. Het is van essentieel belang dat je jouw lichaam elke dag uitgebalanceerde voeding geeft zodat het de "juiste" voedingsstoffen krijgt om goed te presteren.
Sporters die intensief trainen of aan wedstrijden deelnemen, hebben belang aan een goede en evenwichtige sportvoeding.
Voeding levert je de energie die je nodig hebt om te sporten.  Eventuele tekorten in je voeding kunnen aangevuld worden met gerichte voedingssupplement. Deze zijn op natuurlijke basis.

Sportvoedingscoach
Uw persoonlijke Sportvoedingscoach is André Mostard
Persoonlijke ervaring, scholing en actief beoefenen van tal van sporten (o.a. korfbal, zaalvoetbal en voetbal) hebben er toe geleid dat André een brede en goede kennis verworven heeft op gebied van training en begeleiding. 

Zowel recreatieve sporters als professionele sporters kunnen bij ons terecht voor persoonlijke trainingsbegeleiding.

Hardlopers, wielrenners, mountainbikes, voetballers, triatleten, roeiers, zwemmers, korfballers, etc, we sluiten geen enkele sport uit.

Wil jij je voorbereiden op de "Ronde van Limburg", de marathon van New York, triatlon of op het fiets- of mountainbike seizoen? Welke sportambitie je ook hebt, met professionele begeleiding kan jij het doel bereiken.

Wij zorgen voor trainingsschema's voor sporters van alle leeftijden en alle niveaus (conditietraining en eventueel ook krachttraining).
Deze trainingsschema's worden afgestemd op jouw wensen & doelstellingen, je prestatieniveau, je trainingsverleden en je beschikbare tijd.

Gericht voedingsadvies
Om goed te kunnen presteren moet je ook trachten het maximale uit je voeding te halen. Het is van essentieel belang dat je jouw lichaam elke dag uitgebalanceerde voeding geeft zodat het de "juiste" voedingsstoffen krijgt om goed te presteren.
Sporters die intensief trainen of aan wedstrijden deelnemen, hebben belang aan een goede en evenwichtige sportvoeding.
Voeding levert je de energie die je nodig hebt om te sporten.  Eventuele tekorten in je voeding kunnen aangevuld worden met gerichte voedingssupplement. Deze zijn op natuurlijke basis.